HOGYAN SEGÍTHETI EDZÉSTERVÉT?

JÁTÉKOSOKFEJLESZTÉSE

• MINŐSÉGI ISMÉTLÉSEK NÖVELIK AZ ALAPVETŐ TECHNIKAI, FIZIKAI ÉS KOGNITÍV KÉPESSÉGEKET
• PRECÍZ EDZÉS ELTÉRŐ FIZIKAI TERHELÉSEKNÉL IS
• LEHETŐVÉ TESZI AZ INTENZÍV BELTÉRI EDZÉS-SOROZATOKAT
• HATÉKONY KIÉRTÉKELÉSEK
• A TANANYAG SZEMÉLYRE SZABHATÓ, FLEXIBILIS PROGRAMOT KÍNÁL, MELY EGYÉNI ÉS CSAPATFEJLESZTÉST IS HATÉKONYABBÁ TESZI

REHABILITÁCIÓ & SZINTENTARTÁS

• LEHETŐVÉ TESZI, HOGY KONTROLLÁLT KÖRNYEZETBEN APRÓ LÉPÉSEKKEL VEZESSÜK VISSZA JÁTÉKOSAINKAT A JÁTÉKBA
• KISEBB MÉRETŰ LABDÁK KEVÉSBÉ TERHELIK A JÁTÉKOS IZÜLETEIT
• A PRECÍZ ADOGATÁS CSÖKKENTI A PONTATLAN, VAGY ELMÉRT SEBESSÉGŰ ADOGATÁS OKOZTA SÉRÜLÉSEK KOCKÁZATÁT
• AZ ERŐNLÉTI EDZÉSEKNÉL MÉG INKÁBB A JÁTÉKOSRA ÉS NE A LABDAADOGATÁSRA ÖSSZPONTOSÍTUNK
• KEVÉSBÉ EDZETT JÁTÉKOSOK IS KÖNNYEBBEN FELVESZIK ÉS TARTJÁK AZ IRAMOT A KEZDŐCSAPATTAL

Miben más a TOCA?

HATÉKONYABB

• Precíz, ismétlődő adogatással fejleszti a játékos, alapvető képességeit*
• Drámai mértékben javítja a játékosok kompetenciáját és önbizalmát a labdakezelés terén
• A TOCA Tananyag releváns tudást ad a pályára

GYORSABB

• A játékosok gyorsabban felveszik az edzés ütemét
• Az edző legyen edző és ne labdaadogató a pályaszélén
• A kisebb méretű labda felgyorsítja a fejlesztést és csökkenti a fizikai sérülések esélyét

SZÓRAKOZTATÓ

• Akár kezdő gyermek, akár tapasztalt versenyjátékos, a TOCA mindkettejüknek ugyanazt nyújtja - egy szórakoztató edzést.
• TOCA kiváló erőnléti edzést biztosít, vagy ahogy a játékosaink nevezik: bújtatott futóedzéseket tart